Факты о смехе, или Почему он положительно влияет на здоровье

Факты о смехе, или Почему он положительно влияет на здоровье

Правда ли, что смех продлевает жизнь? Зачем нужно мыслить позитивно? Можно ли укрепить отношения за просмотром сериала? На эти и другие вопросы отвечаем в нашем материале.

Есть наука, которая занимается изучением смеха, – гелотология. Однако в этой сфере все еще много вопросов. Данный процесс положительно влияет на выброс эндорфина, особенно когда мы смеемся с кем-то за компанию. В этот момент даже начинает работать мозг, так как он пытается вычислить, насколько искреннен человек рядом с вами. Кстати, совместный просмотр комедийного сериала с любимыми людьми поможет наладить отношения и избежать конфликтов.

Ученые полагают, что смех является одним из видов социального взаимодействия, так как в одиночестве человек смеется очень редко, в то время как в беседе с кем-то мы смеемся примерно семь раз за 10 минут разговора.

Также явление позитивно влияет на работу кровеносных сосудов и мышц. Исследователи считают, что причина тому – снижение уровня стресса. А знакомая всем фраза «смех продлевает жизнь» никем не проверена.

Желание посмеяться в кругу близких людей всегда означало стремление сохранить духовную связь. Наверняка замечали, что у лучших друзей есть совместные шутки, которые понятны только им, – это указывает на прочность их отношений.

Юмор в компании приятелей, смешные картинки в интернете – все это положительно влияет на человека.

 

Карина Хлебушкина. Фото: pixabay.com

Факты о смехе, или Почему он положительно влияет на здоровье

Источник

Понравилась статья? Обязательно поделись с друзьями :)


Пожалуйста, оцените статью