Как не заболеть под кондиционером, рассказали волгоградцам

Как не заболеть под кондиционером, рассказали волгоградцам

Даже короткое время под кондиционером для разгоряченного человека может обернуться долгой болезнью. Как этого не допустить, читайте в нашем материале.

 

В жаркое время, приходя с улицы, следует постепенно снижать температуру в помещении. Чтобы не заболеть, не следует из жары сразу бросаться в холод, пишет «Волгоградская правда.ру».

Если нужно в жару выйти из дома, то за час-полтора до выхода следует отключить кондиционер. Это смягчит резкие перепады температуры и не навредит организму.

После вхождения в дом, где работает сплит-система, не нужно сразу пить холодные напитки и есть мороженое, поскольку может заболеть горло.

В помещениях с охладительными системами нельзя допускать сквозняков. Они способны обострить хронические заболевания, могут вызвать радикулит и герпес.

Однако комнаты, где работает кондиционер, обязательно нужно проветривать. Охладители сушат воздух, при этом падает уровень кислорода. Это вредит слизистым глаз, носа и горла.

Дневной температурный режим в помещении нужно выдерживать в пределах +22 градусов. Ночью температуру на сплит-системе лучше выставлять не ниже +25.

Поток воздуха охладителя желательно направлять в потолок. Тогда он будет равномерно распределяться по всей площади комнаты. Нельзя допускать, чтобы охлажденный воздух дул на людей плотной струей. Это может привести к простудным заболеваниям.

Чтобы не допустить скопления инфекции в фильтрационной системе кондиционера, фильтры необходимо регулярно очищать.

Если следовать этим рекомендациям, можно не боятся простуды от переохлаждения, находясь в помещении с работающей сплит-системой.

Наталья Иванова. Фото: pixabay.com.

Источник

Понравилась статья? Обязательно поделись с друзьями :)


Пожалуйста, оцените статью