Врач рассказала об опасности меда

Врач рассказала об опасности меда

Врач-валеолог Надежда Чернышова предостерегла от бесконтрольного потребления меда.

Мед считается полезным продуктом, но даже он может навредить человеку. Специалист считает, что в некоторых случаях он может угрожать жизни.

В меде много сахара, из-за этого он сильно повышает уровень глюкозы в крови. Его не стоит есть при диабете, пишет «Волгоградская правда.ру» со ссылкой на телеканал «Звезда».

Такой же вред он может нанести людям с аллергией, так как в меде много аллергенов.

Если никаких противопоказаний нет, то мед можно и даже нужно добавить в свой рацион, но в разумных количествах. Одна чайная ложка продукта в день принесет много пользы, потому что в меде множество полезных веществ.

Анастасия Пронечкина. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.          

Источник

Понравилась статья? Обязательно поделись с друзьями :)


Пожалуйста, оцените статью